距离美术联考还有不到一个月时间,同学们准备好了吗!(下)

发布时间:2019.11.25浏览量:168发布作者:文章来源:

       之前武汉美术培训班的老师已经发布的文章,不知道同学们有没有仔细阅读,老师文中提到的东西各位同学们有没有去准备好,那么今天老师就来说说出了上次文章中提到的还需要怎么准备希望可以给同学们带来帮助!和老师一起看下去吧!

  考试我们心态是很重要的,我们要将自己的状态调整到最好,无论是生理上还是自己的精神状态上,都要调整到最好来迎接考试。武汉美术培训班的老师发现,一些同学在平时的练习中成绩是不错的,但是往往在考试中就发挥失常了,而有一些同学在平时练习中是成绩平平,却在考试中超常发挥,这到底是为什么呢?老师来给你们解答,这与我们自身的心理状态有很大的关系,如果考前将状态调整好,那成功的几率就大了,超长发挥不敢快下海口,但是能够正常发挥拿到好成绩还是可以的。那我们该怎么来调整自己的心态呢?武汉画室排名前十的哥图画室的老师说:要保证足够的休息时间,压力不能太大,过大的压力会导致考试不能正常发挥,越是临近考试就越要学会自己来放松,可以利用休息的时间听听歌,打打球,和同学们一起聊聊天来释放自己的压力,这些都是很好的选择。有些同学会觉得自己怎画都画不好,就会拼命练习,没日没夜的画,晚上熬夜练习,没有足够的休息时间,那就导致白天没有精力来好好听讲。但是重要的是白天的听课质量,老师讲的都是重要的,要学会提高上课的效率。再一个就是要把自己的心态放平,不眼高手低,也不妄自菲薄,给自己的定一个合适的目标,这样才会有一个前进的动力,如果模考的分数是80分,那就给自己定一个85分的目标去努力,能提高5分就是我们所能看见的努力,也是你进步的表现。?武汉画室排名前十的哥图画室的老师说:我们不求能够超常发挥但是一定要把自己的擅长的,能够拿到高分的东西展现出来,正常发挥的是必须的。同时自己的状态要调节好,家长们的心态也是很重要的,这个时候不能一味的逼迫孩子,给他们造成一种紧张的心理,应该在家里营造一种和谐,欢快的氛围,让孩子们有一个轻松的环境。同时在饮食上也要注意,保证好领好的身体状态和心理状态来面对考试!

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